Геннадий Шичко - советский ученый, кандидат биологических наук, многие годы посвятил разработке новых подходов к лечению людей, в том числе и от вредных привычек. В его работах основной упор сделан на борьбу с пьянством, но и для курильщиков есть специальные курсы.
Он опроверг многие постулаты медицины, существовавшие на тот момент. Применение гипноза он считал более эффективным в момент бодрствования человека, без всяких "ваши веки тяжелеют, вы засыпаете..." Он начинал работать с пациентом сразу - с первых слов. Им основанно общество трезвого и здорового образа жизни. Все члены общества должны выполнять его рекомендации: вести дневник, анализировать свои мысли и поступки, думать и действовать по определенному алгоритму. Шичко считал, что пьянство и курение - результат социального влияния и копирования поведения. Это "мода" с которой можно успешно бороться. Восприятие вредных привычек как комплекса психологических и социальных факторов, позволило автору выработать достаточно эффективную методику, благодаря которой множество людей больше непью и не курят.
Комментариев нет:
Отправить комментарий