Существует много способов бросить курить. Такое ощущение, что весь мир хочет, чтобы я отказался от сигарет! Все так кругом и снуют, понимающе смотрят, сочувствуют, кивают головой и немного осуждают. Каждому нужно подбирать свой индивидуальный метод, так как психология и физиология у всех курильщиков разные. Я вот изобретаю свой "велосипед" - может и на нем кто-то захочет прокатиться.
Для того, чтобы бросить курить самому - нужна сила воли. У кого-то с этим могут возникать проблемы. Именно поэтому существует масса вспомогательных средств. Хотя наличие изначального желания перестать курить - обязательно в любом случае.
И так, проведем классификацию и попытаемся разобраться во всём подробнее.
- авторские методики
Владимира Жданова
Александра Конобеевского
- медицинские препараты
электронные таблетки NIKOTINOMANa
гипноз (кодирование)
иглотерапия
таблетки
пластырь
упражнения
биодобавки
фитосигареты
гипноз (кодирование)
иглотерапия
таблетки
пластырь
упражнения
биодобавки
фитосигареты
- электронные сигареты
- народные (бытовые) способы
- примочки и прибамбасы
плеер с дозатором сигарет
дымопоглотитель
счетчик сигарет
телефон с сигаретами
куртка курильщика
кашляющие пепельницы
колючий браслет
дымопоглотитель
счетчик сигарет
телефон с сигаретами
куртка курильщика
кашляющие пепельницы
колючий браслет
У тебя есть свой способ как бросить курить? Интересно было-бы узнать! nikotinoman@gmail.com