Методика Пола Маккены является гипнотическим способом борьбы с курием. Он делает так, что курение перестает быть единственным средством для расслабления, отвлечения и релаксации. Элементы психолингвистического кодирования + аутотренинги + дыхательные упражнения - все это в комплексе делает волю человека и его сопротивляемость вредным привычкам намного крепче.
Многие очень позитивно отзываются о результатах этой методики. Но, как всегда, важнейшим фактором отказа от курения отсается желание самого курильщика. Ему могут помочь, показать путь, но пройти его нужно самому. Чудес не бывает и после произнесения магических слов тяга к курению не исчезнет. Вам нужно самим постоянно делать выбор: курить или не курить.
Комментариев нет:
Отправить комментарий